如果我們可以不通過消費獲得快樂

人們一直在思考，幸福生活的要素是什麼。兩千多年前，古希臘伊壁鳩魯的回答很簡單：“快樂。我們真正想要的是快樂”。

但是，人們往往把他的享樂主義與饕餮和頹廢的自我放縱聯繫在一起，這種誤解與伊壁鳩魯所的實際思想相去甚遠。

伊鳩魯注意精神上的愉悅和避免壁痛。簡單來說，目標是簡單的生活和平靜的心態，過擺脫干擾的生活，學會快樂。

本書以優雅的文筆介紹了伊壁鳩魯對於快樂人生的“四重療法”。伊壁鳩魯認為，哲學應該為人類的心理健康服務。

人們將哲學思想運用於精神世界的培養和心理問題的療愈，主動去探索未知，破除迷信和非信仰恐懼，解開內心真正渴望的生活的謎底，在社會中過遁世生活的平靜、理性心態。在今天重新拾起古代智慧，是一項富有啟發性和趣味性的活動，為現代人提供了一種返璞歸真的思考方式，進而應對生活中的辛苦與繁蕪。